«El yoga de la Risa, como disciplina integral busca prevenir y reducir el impacto en la salud mental de la población, pudiendo reducir la incertidumbre, ansiedad, depresión, angustia, miedo, rabia o pesimismo, y a la vez nutrir las capacidades de resiliencia, autocuidado, confianza, optimismo y esperanza que tienden a verse descendidas con el confinamiento social y los múltiples cambios que hemos enfrentado como humanidad»